Alicja Pakuła – Psychoterapeutka
Specjalizuję się w pracy z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi, DDA/DDD, a także osobami w kryzysie emocjonalnym lub życiowym.
Zakres pomocy
- Uzależnienia i współuzależnienia,
- DDA / DDD,
- Trudne emocje i regulacja,
- Trudności w relacjach i komunikacji,
- Stres i przeciążenie,
- Depresja, lęk, obniżone poczucie własnej wartości,
- Kryzysy emocjonalne i życiowe.
Jak pracuję
Psychoterapia jest szczególnym rodzajem spotkania, podczas którego, dzięki rozmowie i relacji, można dostrzec siebie z innej perspektywy. W atmosferze bezpieczeństwa pozwala na głębsze rozumienie siebie, a co za tym idzie - na dostrzeganie swoich zasobów i znajdywanie rozwiązań.
Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie niespożyte źródło zasobów, każdy człowiek ma w sobie siłę nie do wyrażenia słowami. Czasem jednak w życiu każdego z nas może zadziać się coś takiego, że o tym zapominamy, bądź tego nie dostrzegamy. Ja po prostu (albo aż) towarzyszę w tym, aby ową siłę dostrzec, uwierzyć w nią i wzmocnionym iść dalej przez życie.
Wykształcenie i certyfikaty
- Studium Terapii Uzależnień,
- Studium Pomocy Psychologicznej,
- Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie,
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (I i II stopień),
- Szkoła Psychoterapii Systemowej (kurs podstawowy i zaawansowany),
- Studium Dialogu Motywującego (certyfikat terapeuty motywującego PTTM),
- „Ścieżki do zmiany, czyli jak pracować z młodzieżą”,
- Krótkoterminowa Terapia Par,
- Psychoterapia osób uzależnionych od seksu i pornografii (kurs podstawowy i zaawansowany),
- Psychoterapia dzieci i młodzieży – uzależnienia od nowoczesnych technologii.
Regularnie korzystam z superwizji u superwizorów systemowych oraz biorę udział w konferencjach naukowych.