Terapia uzależnień w Szczecinie – profesjonalna pomoc w wyjściu z nałogu

Na czym polega terapia uzależnień?

Terapia uzależnień to proces psychoterapeutyczny, który pomaga osobom zmagającym się z uzależnieniem od substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki, leki) oraz uzależnieniami behawioralnymi (hazard, internet, zakupy, pornografia).

Podczas terapii uczestnik poznaje mechanizmy uzależnienia, uczy się rozpoznawać sygnały nawrotu, buduje motywację do zmiany i rozwija umiejętności potrzebne do utrzymania trzeźwości.

Jak wygląda proces leczenia?

Terapia może mieć charakter indywidualny lub grupowy, a także obejmować wsparcie dla rodzin osób uzależnionych. Najczęściej składa się z kilku etapów: diagnozy, motywowania do zmiany, pracy nad przyczynami i utrwalania nowych zachowań.

Ważnym elementem jest także odbudowa relacji społecznych oraz nauka zdrowych sposobów radzenia sobie z emocjami i stresem.

Kiedy warto skorzystać?

• utrata kontroli nad piciem, używkami lub zachowaniem,
• ukrywanie problemu przed bliskimi,
• poczucie winy, wstydu, bezsilności,
• powtarzające się nawroty,
• problemy w pracy lub relacjach z powodu uzależnienia.

Korzyści z terapii

• odzyskanie kontroli nad swoim życiem,
• zrozumienie mechanizmów uzależnienia,
• wzmocnienie motywacji do trzeźwości,
• poprawa relacji z bliskimi,
• lepsze radzenie sobie z emocjami i stresem.